Mørke

Mørke

Tilbage i december 2015 skal jeg skrive om mørke ….. det burde være let.
Det modsatte af lyset.

Mørke er dels det, du oplever som naturens gang.
Dengang var det midt i den mørkeste periode af året, betragtet ud fra naturens gang.
Måske vil du opleve, at det er mørkt, når du kører på arbejde og mørkt når du kommer hjem.
Det kræver åndehuller i løbet af dagen, hvor du løsriver dig fra dine gøremål.

Det, der løfter dig

Sørg for at ha` fokus på lyset, enten i form af det, der kommer fra solen eller at du har fokus på, hvad der løfter dig, der hvor du befinder dig.
Det handler om dit indre, især  hvis det er derfra, mørket kommer.
Vågner du om morgenen med tanker a la:
”en ny dag truer”
eller
”spændende hvad dagen bringer”.
Tænker du automatisk i:
”problemer”
eller
”udfordringer”

Ord, der påvirker dit sind

Jeg har det helt klart sådan, at der er meget mere power og energi i at finde løsninger, når fokus er på udfordringer frem for problemer.
For mig er ordet problemer noget, der dræner og tærer.
Derfor konverterer jeg såkaldte problemer til udfordringer.
Så er jeg i en helt anden tilstand.

Sjovt og interessant så meget ord kan betyde.
Måske er det også sådan for dig?
Tanker får vi ca. 80.000.000 af om dagen, dem fravælger jeg at styre.
Til gengæld tilvælger jeg de tanker, jeg vil have fokus på.

At tilvælge de rigtige tanker

 

Jeg har gennem min transformationsproces ”fra at leve i ubevidst frygt til bevidst glæde”, haft fokus på, hvad der påvirker mit sind.
Hvilke ord der dræner og hvilke ord, der opløfter mig.
Magisk!
Jeg har eksempelvis, generelt fokus på, at jeg er rask.

Da det var rigtig slemt og jeg også fik konstateret brystkræft, brugte jeg et mantra eller en bekræftelse om du vil, som lyder sådan her: ”livet vil mig kun det bedste”
Jeg har mange andre, måske har du også bemærket, at jeg er glad for citater.
Smukke ting og givende konstruktive ord er med til at løfte mit sind til det stade, hvor jeg gerne vil være.

Mit nuværende bump på vejen

Fysisk mærker jeg da i høj grad, hjernetumoren og  hvad strålingen og ikke mindst medicinen gør ved min krop.

Jeg ved  samtidig, at jeg får ikke mere, end jeg kan klare.
Jeg er dybt taknemmelig for at jeg mentalt/psykisk ikke er ramt.

Jeg tror, jeg er ved at hele de følelsesmæssige udfordringer, det har givet i kroppen, gennem så mange år at gøre mig selv forkert og ikke føle mig god nok.
Mentalt har jeg haft helt styr på, at jeg er god nok, men det er mange år, jeg gang på gang har talt mig selv ned. På en syntes jeg selv god måde, jeg vidste ikke bedre. Jeg kom det blot i æsken med etiketten: “Det du ikke lige kan finde ud af”, som jeg har beskrevet i min e-bog: “Hjertets Vej – Kærligheden er min Mirakel Kur”.

Jeg er i tillid med:
ALT er godt.
Energi følger tanken.
Hvis du tror du kan, kan du.
Jeg elsker dig.
Jeg er Kærlighed.
Jeg er succesrig.

Har du tænkt over hvordan tanker og ord kan påvirke dig?

Med kærlig taknemmelighed

Hanne

Comments are closed.