Indholdsfortegnelse til Hjertets Vej

Indholdsfortegnelse

Billederne ………………………..
Tak …………………………….
Indledning ……………………….

FØRSTE DEL

En besværlig mave –fra spæd til voksen ……………..
Et liv i frihed  ………………………………
Sindets veje  ……………………………….
Ondt i kroppen ……………………………..
Svigt  ………………………………………..

Første gang livet rammer ….  …………………………

Et liv i helvede …………………………
Stress/depressions skal ……………….
Livskvalitet ………………………………
Min egen viden om stress …………….

Anden gang livet rammer ………………………….

Livskvalitet …………………………………….
Kræftceller ……………………………………..
Ondt i hele kroppen …………………………..
Mavefornemmelsen …………………………….

Tredje gang livet rammer ………………………….

Ulidelig hovedpine …………………………….
Min mave truer ………………………………..
Forhøjet blodtryk ……………………………..

Mine erfaringen – indsigter

Balance………………………………..
Musik ………………………………….
Mærk – Lyt efter …………………….
Nuets Kraft og smukke ting …………
De magisk ord ……………………….
Selv omsorg ………………………….
Jeg må ændre mig selv …………….
Flow i arbejdslivet …………………..
Livet skal leves her og nu …………
Ex på mine bekræftelser …………..
Beslutningen er taget ……………….
Det smukkeste et menneske kan være
Ekstrem sensitiv ……………………..
Ubevidst frygt ………………………….
Positiv psykologi ………………………
Nydelse ………………………………..
Kærlighed er ALT …………………….
Recepten ………………………………
Min egen nænsomhed ……………….

ANDEN DEL

Refleksions øvelser …………………………………..

Hvor er din energi ……….
Din vej mod god energi ……………….
Dine følelser ……………………………
Indre glæde/lykke/bobler/flow ……….
Forandring …………………………….
Visualisering ………………………….
Lykke er et valg ……………………….
Accept – ansvar – forsvarsløshed …..
Træk og slip ……………………………

Dyb forundring ……………………………………….

Hjælp ……………………………………
Er videnskaben ikke eksisterende …..
Et lettere liv …………………………….
Hvedemel – mælk – sukker ………….
Nysgerrig ………………………………

Glæde – nydelse – nænsomhed …………………..

Afgørende ingredienser ………………
Glæde …………………………………..
Nydelse …………………………………
Nænsomhed ……………………………
Kosten er dit fundament ………………
Snublesten ……………………………..
Let og enkelt …………………………….
Spiser du med

Epilog  ……………

Fremtiden ………………………………….

Du kan læse mere og bestille e-bogen her: HJERTETS VEJ – Kærligheden er min Mirakel Kur